如今有三十五缕蓝色灵光，能够做很多的事情。
郑邪第一时间想到的便是提升资质。
在刚开始修行，他就想要提升资质，可惜需要十缕蓝色灵光，那时灵光并不够，直到这半月才凑齐。
‘提升资质！’
心中默念之后，除魔录微微发出一阵光芒，随后，他的资料便发生变化。
【资质：极品】
资质的提升，瞬息便完成。
郑邪没有特别的感受，资质的提升，需要在修行中体现出来。
他尝试着修行。
很快他就对自己的修行速度有了大概的认知。
“现在我的基础力量已经达到万斤，不过还没有达到温养圆满，按照我原本的预估，再来一个月左右能够修行圆满，现在估摸着十天半个月时间即可…”
半月温养圆满！
温养圆满，超过炼体大成，但又不到筑基。
到时候，他便可以开始尝试突破下一个境界胎息。
随后他又尝试了一下将资质提升到灵品的消耗。
“三紫二十蓝？”
现在郑邪终于明白自己悟性有多厉害。
悟性可太争气了！
灵品到仙品都只消耗了一缕紫色。
“继续提升修行资质，不用想了……”
“接下来是武技，一缕蓝色灵光便可强化到上品，若是多用几缕灵光呢？”
两门武技，一门崩山势，一门瞬步，都是被他推演到中品。
若是时间足够，推演到上品不是不可能。
不过今天的比试某种程度上来说算是暴露了一些东西。
肯定不能将时间用在这上面。
他要尽可能将自己的实力提升至胎息。
“两门武技，一门用三缕灵光吧！”
上品，已经能够称之为神通。
一缕灵光强化的神通就造就了燃灵秘术。
三缕，肯定更加强大。
六缕灵光再一次被消耗，崩山势与瞬步进阶，成为上品神通。
和之前一样，需要他重新命名。
他感知一番两种神通的效果，很快将新名字确定。
【碎山河（上品）
纵地（上品）】
既然是神通，郑邪取了个厉害些的名字。
不管威力如何，至少听起来厉害。
何况这两式神通确实不弱。
上品神通碎山河，威力比最初下品武技崩拳强大十数倍不说，最重要的是其中有气血外放的技巧，或者说使用灵性的技巧。
筑基之境，能够使用灵性释放神通。
炼体阶段不能使用灵性，可神通依旧能够利用，只是灵性被替换成为气血之力。
“碎山河的技巧对我帮助不小，只要登堂入室，便可直接学会气血外放的技巧，对我来说，真正的炼体大成就在眼前。”
至于纵地神通，能够爆发出可怕的速度。
追击与遁走的不二法门。
同样也有灵性和气血的使用技巧。
“有这两门神通在，哪怕我不提升修为，也可以逐渐做到气血外放，不过显然这得不偿失。”
升级神通后，郑邪便有了两个气血外放的路线。
其中一个自然是修行两门神通。
另外一个则是继续提升修为，待到温养进度达到一定程度，便自然可以做到气血外放。
对于现在的他来说，自然毫不犹豫选择提升修为。
“接下来的提升，便是温养阶段最为重要的部分了，修复体内缺陷补全，身体无漏无缺，为胎息做准备。”
胎息之境，寻根朔源，首先要做到的就是身体无漏无缺。
这一步，在郑邪的规划之中，将在温养阶段完成。
用一缕白色灵光强化一颗丹药，他便开始修行。
补缺，说简单一些，就是寻找自身暗伤。
郑邪年龄不大，身体也没有受到过巨大的损伤，自然不会有特别严重的暗伤。
原本他以为这一阶段会很简单。
可随着修行进度的推进，他便发现，自己胸中有郁气凝结，已经影响到身体的状态。
何来郁气，未进宗门之时，家中情况带来的郁气；进入宗门后，面对孔文武压力产生的郁气。
温养阶段，这种郁气具现化，堵住胸中五气。
若是长时间不管，会影响修行状态，甚至终生不得寸进。
“想要彻底解决，只能解决孔文武，现在只能治标。”
郁气具现化唯一好处便是，可以利用温养阶段的修行，临时疏通，短时间内不会影响他的修行与提升。
“除此之外，我最担心的丹毒问题没有出现，倒是因为生活作息问题身体产生了一些小问题，很容易解决……”
他服用了大量的丹药。
是药三分毒，理论上来说，服用丹药太多，身体内很容易积累丹毒，他是打算用温养阶段的技巧疏通。
可实际上他并没有发现——灵光强化的丹药并没有这种问题。
这样一来，就又节省了他不少时间。
找到问题，接下来就是疏通补缺。
“先是胸中郁气，郁气疏通才能五脏五行通畅……”
一晃间，十日过去。
【录主：郑邪
修为：温养（圆满）
可提升能力：碎山河（上）、纵地（上）、悟性（仙）、资质（极）、燃灵（上）
灵光：白色（3缕缕）、蓝色（17缕）】
修行比想象更加顺利。
仙品悟性加上极品资质，让他梳理自身问题很顺利。
只花了五天时间，便将胸中郁气梳理完毕，梳理完毕后，他只感觉整个人都通畅，心中放松很多。
随后又花了一天时间，将体内一些小暗伤全部修行。
暗伤修复结束，他便算是达到了无缺之境。
身体是最为完美的健康状态。
剩下的四天，则是利用温养之法，将自身化作一个封闭熔炉强化自身，最终达到无漏之境。
此为无漏无缺，混元如一，体内的力量逐渐归一凝练。
“基础力量超过两万斤，是旧四象决之中炼体大成力量的两倍，筋骨皮膜的坚韧程度估计也是如此，甚至更多，毕竟都和灵性有关，我现在的灵性绝对比普通的炼体大成更好。
然后便是气血外放之能，对于现在的我来说——”
郑邪伸出手，屈指一弹。
一股细小的红芒如同子弹般飞出，打在了他面前的实木桌子上。
砰！
一阵沉闷声响后，实木桌子上多了一个小洞。
这便是外放的气血。
仙品悟性，让郑邪对能量的控制很是强大。
如此细致的操控依旧轻松做到。
“接下来便是突破胎息之境，铸造大道之基，只要到了这个境界，危机便算是解除一半……”