小说阅读网 > 科普物理,教出一票法神?最新章节 > 正文卷 第178章 魔法版一拳超人训练法(5更)

    雷恩给马特布置的作业就是坚持每天俯卧撑100次,仰卧起坐100次,下蹲100次,还有跑步10公里。

    没错,这就是传说中的【一拳超人训练法】!

    雷恩当然知道,这是该作者搞事情,为了凑数随便搞的。

    这种强度的锻炼,只能把肥宅锻炼出八块腹肌,对于马特这种有【传奇力量】的天生力量型怪物是没任何效果的。

    雷恩给出的对策就是加码!

    “马特,注意,你必须在负重的情况下,在两倍魔力的环境底下锻炼。我不是要求你增强你的肌肉力量,而是要伱全身每一个角落都习惯魔力的浸润。锻炼强度不是重点,魔力的吸入与身体的恢复才是关键。”

    “啊!那,要负重多少?”

    雷恩打了个响指,顿时侧门开了,一群苦哈哈魔法助理抬着几个大箱子进来。光凭他们卖力到青筋暴起的样子就知道,里面的玩意一定很重。

    “这是生铁打造的护腕、护膝、护踝,还有背心。你穿上它,一套一套地试,直到你觉得有点沉得不想走路为止。”

    “好!”

    马特就在旁人的目瞪狗呆中,一路把负重加到300公斤。

    “师父,这套有点沉了。”

    雷恩:“……”

    他喵的,这小子简直是牲口。

    普通人负重35kg行军5公里已经想死。

    一般我兔负重行军的标准是45kg,一天走40公里。

    果然有牲口级的力量值就是为所欲为。

    雷恩还是非常审慎地:“你先减到200公斤,出去外面操场上跑10个圈给我看看。”

    “好咧!”

    幸好雷恩不戴眼镜,否则真要大跌眼镜了。

    跑,也分慢跑和全速跑。

    外面所谓的操场是一个标准的400米一圈。雷恩以为马特是慢跑,结果这货一副要打破奥运会1000米赛跑记录一样,几乎处于半冲刺状态,一溜烟地跑了十圈。

    乖乖,外面可不是普通的空气。

    如果普通人,分分钟什么都不做,就会被这种拥有高浓度奥术能量的区域给毒死。

    这货……好吧,他算是出了一身汗。

    “师父!我果然有点累,我可以吃东西了吗?”马特接过助理递过来的毛巾,自觉擦汗起来。

    “运动也要讲科学。激烈运动之后,可以少量喝水,但不能猛灌。你要好好让自己的身体恢复到平静状态,一个小时后才能吃饭。”

    “啊!怎么这样?”马特脸都垮了。

    “科学运动!科学饮食!科学休息!这才是你通往战斗法师之路的唯一捷径。否则你没练上去,先要把自己给练坏了。”

    “是……”马特不懂什么是科学,可特斯拉师父教出这么多优秀的徒弟,听师父的应该没错吧。

    雷恩教训完马特,转头对助手们说:“让他自己决定最多能吃多少,然后按照70%的量去给他。这三天都是这样,不可过量,也不可以太少。我要好好评估他的运动量,找出他消耗能量与进食的平衡点。”

    雷恩拿出一份早就准备好的严格作息表给助理们,让他们督促马特修炼。

    搞定这一切,他才留意到芙萝拉挂着一副呆滞的表情。

    “怎么了?芙萝拉,被吓到了?”

    “呃,不是,只是师父您的教学跟我想象中很不同。”

    “这就是所谓的因材施教。而你,跟你的师兄们又有点不同。”

    对上芙萝拉,雷恩是另一种蛋疼。

    神他喵,芙萝拉居然是【附魔系】专精。

    这个附魔跟那些给装备附上特殊效果,增强攻击或者给新特效的附魔不同。

    卡奥斯世界的【附魔系】主打的是控制。

    随便举几个附魔系的魔法当例子就知道了:【束缚大法】、【律令震慑】、【群体暗示(忽悠)术】!看完系统提示,再结合芙萝拉的身份,答案呼之欲出。

    雷恩为了保险起见,在书房里让芙萝拉在对面坐好。

    唉!

    一个漂亮女徒弟就是舒服。

    就算她啥都不干,放在那里当个花瓶,就这样看着,那也爽啊!

    当然,雷恩不敢做什么禽兽之事。

    这是【诲人不倦】系统,不是干爹系统。

    雷恩怕自己有什么坏心思,直接给系统劈死他。

    对于眼前这个不满18岁的未成年女徒弟,雷恩一点想法都没有。

    眼光瞥到对方那用咬得有点参差的指甲,雷恩笑了:“芙萝拉,我知道你很急,但你先别急。在我家乡有句老话——欲速则不达!”

    “啊!”芙萝拉立即羞愧地低下头:“抱歉。”

    果然被师父全看穿了。

    尽管她装作不急的样子,静静地当个乖宝宝,等候着师父的安排,但家人被绑架带来的焦虑感,无时无刻都在折磨着她。

    “你不用抱歉!换做为师处于那种情况,为师也很容易失去理智。可是,话在前头,为师忙于扩展学院,跟卡奥斯世界意志达成更多的合作。为师不大可能离开学院为你家人的事出头。你的三个师兄也是差不多的状况。毕竟在收你为徒之前,我就跟各国的君王有了约定。”

    “我,我明白的。”一股填满了整个胸腔的委屈感涌上来,芙萝拉终于无法控制情绪,泪珠吧嗒吧嗒地从那张精致的洋娃娃脸上落下。

    雷恩端出一副平静到几乎冷酷的样子:“你也不用太失落。我和你的三个师兄无法出手,不等于没法解决你家人的问题。”

    “啊!?”芙萝拉猛地抬头,惊喜无限地死盯着雷恩的脸。

    “也是我家乡的一句老话——授人以鱼不如授人以渔!这状态下,我让你安心研修,你多半是静不下心来的。这样吧,我可以改换元素池的魔力供应,让你在你能接受的最大限度内吸纳纯净的魔力。一边授课,一边在三个月内让你以最快速度掌握魔法的力量。”

    “师父,这,这是真的可以做到的事吗?”芙萝拉声音中有着明晰的颤震。

    “唐斯和哈利在三个月内晋升大师级,至于你能到什么程度,就看你的天赋了。”

    芙萝拉彻底没法淡定了。

    如果偶尔出现一次,那是奇迹。

    一而再,再而三呢?

    那就是自己的师父真的掌握了一条速成的法师之路。

    她用力调整呼吸,平静自己的内心:“师父,我从不怀疑您的能力。但是……我需要付出什么代价?”

    (本章完)

小提示:按 回车[Enter]键 返回 科普物理,教出一票法神?最新章节书目,按(键盘左键) 返回上一章, 按 (键盘右键)→ 进入下一章。

手机上阅读科普物理,教出一票法神?:http://m.feishuwx.net/kepuwulijiaochuyipiaofashen/

您的支持,就是我们最大的动力。小说阅读网,无弹窗小说网,小说免费阅读,TXT免费阅读,无需注册,无需积分!小说阅读网注册会员,就送书架!小说迷必备工具!
推荐阅读: 人在木叶,这个鸣人躺平了 被拒绝后,我成了世一教 盘龙,我以地系超脱 和灰风一起穿越到战锤40K 网游之修罗传说 荣耀归于白鹿巷 肝到厨神才算开始 我的宇宙冒险泰裤辣! 日式妖怪居酒屋 霍格沃茨之归途
科普物理,教出一票法神?最新章节新书《为了作死全点攻击力》无缝衔接发布!