神识除了可以追踪，还可以化作武器攻击敌人，这个姚易谣就没办法练习了，总不能逮着陌生人就对人家进行神识攻击，这样会对他们的脑部造成不可逆的伤害，哪怕是对动物都不能下这样的毒手，否则一道天雷下来就直接劈死她了。
修行的空隙就和木牌斗嘴打闹，日子过得比以前有滋味多了。
木牌这货连大酒店的招牌菜都嫌弃得不要不要的，却格外喜欢吃姚易谣做的东西，每次她做出来的饭菜，属于他的那一份总会被吃得干干净净，偶尔没吃饱还会过来抢姚易谣的。
“小谣，我饿了，快去做饭吧，我要吃菠萝炒饭。”
中午十二点一到，木牌就像定了闹钟似的准时提醒他的宿主去做饭，顺便点个菜。
姚易谣将神识收回，睁开凤眼，往头顶一抓就把敲她脑袋的小家伙提溜了下来。
“我运用神识的时候你还敢来捣乱，不怕把我弄傻了？”
“嘿呀，本尊自有分寸的啦，何况弄傻了我也能把你治好，没有本尊做不到的事，放心放心！”
这女人动不动就把他抓成一团的习惯能不能改了！在外面这样他很没面子的哇！木牌每天都得被她粗暴的抓几次，甚是恼怒。
“我一点都不放心。”
说着就起身去厨房准备午饭，只要这爷有啥要求，她要不第一时间满足就甭想专心做自己的事，在这方面，姚易谣都不得不佩服木牌缠人的耐力！
“话说，你应该不用吃饭的吧？”
“不靠它活，吃了也无妨。”
木牌又不是凡体，当然不需要食物来维持生命，在他漫长的一生中，就算嘴馋也早尝遍了各界美食，不过嘛，宿主亲手做的食物，他还是真心喜欢的。
从冰箱里取出菠萝，放到水池子里洗干净表皮，再拿到砧板上一刀切为二，将里面的果肉挖出来切成丁，又准备其他的佐料，姚易谣修长白皙的手做起饭来干净利落，格外的好看，木牌飘在空中欣赏着。
“既然不必吃饭就少让我做，浪费我修行的时间，你不是一直催我赶紧强大起来么。”
将提前煮好的米饭倒出来抖散，姚易谣和木牌商量道。
“嗯……什么？”木牌一下子没反应过来，“那可不行！劳逸结合懂不，你修炼一上午，然后做做饭当消遣，你得到休息，我有好东西吃，大家双赢，何乐而不为呢？”
呵呵……
对木牌的强词夺理，姚易谣已经完全没有想要反驳的心思了，斗嘴一直不是她的强项，以前觉得铃铛和李胖子已经是斗嘴界中的个中翘楚，但！他们和木牌相比简直就是渣渣！
不再多说，姚易谣专心做饭，木牌专心观赏，不一会儿菠萝炒饭就完工了，色香味俱全，木牌看得眼睛都发亮了。
拿出木牌专用的小瓷碗，装上只有一木勺那么多的炒饭倒进去，再拿出专用的剪刀，把碗里的菠萝粒和胡萝卜粒仔细的剪小，幸好米饭的大小还在木牌的接受范围，不然姚易谣得剪到太阳落山都弄不完。
这宿主也不是全无用处啦，好歹能给他剪个菜什么的，木牌看着姚易谣认真的样子，难得对她肯定了一下。
“好了，吃饭。”
姚易谣端着小碗和剩下的炒饭到客厅，自从木牌开始跟着她吃饭后，姚易谣家的饭桌就被搁置了，木牌就像普通小孩子一样，喜欢一边看电视一边吃饭！
姚易谣对此是极其反对，但任何抗议对木牌来说都没有用，他大爷要做的事谁也左右不了，你敢和他争论，他总有歪理把你绕晕然后莫名其妙点头接受……
“看那个搞笑的节目！”
木牌手小操作不了遥控器调台，但人家有灵力啊，还是个灵力储存器啊，用灵力咻咻两下就搞定了，姚易谣一点也不怀疑他是四界唯一一个将灵力浪费在调电视节目上的二货！
姚易谣坐在沙发上捧着盘子吃，木牌坐在茶几上用小勺子一点一点的开吃，看到有意思的地方时，他会放下美食飞到姚易谣肩膀上和她激烈的讨论节目内容。
当然，大部分时间是他说，她听。
一顿饭就这样热热闹闹的吃着，姚易谣逐渐认为这样也挺好，比自己一个人端坐在饭桌前安安静静的吃饭，似乎好多了。
“你看这人怎么这么傻哦，这么短的距离都跳不过去！要是我……”
木牌又在指点江山的评论节目上失败的挑战者，姚易谣的手机响了起来，居然是林队长的……
“那个王八蛋打扰本尊和小谣吃饭，太讨厌了！”
木牌表示非常的不痛快，却被姚易谣拎着往前一扔，幸好他身子敏捷，半空一个鲤鱼打挺就拐了回来。
“林队长，有事？”
姚易谣点了点木牌气鼓鼓的小脸，接通电话就开门见山直问对方来意。
“姚组长你们怎么都不在办公室里？”
那头的林队长正在下楼梯，说话的声音自带回音效果。
看来是刚在他们的办公室那吃了闭门羹，姚易谣心想，“是的，我们最近都少去办公室，林队长找我们有急事？”
“我这边有个案子想请姚组长你们过来瞧一瞧，你看派哪位过来帮一下忙？”
林队长自然最希望姚易谣亲自出马，但也不好直说。
“我去吧，时间地点？”
铃铛在闭关修炼从秦家那抢来的阴修笔记，小乔还得看着星仔，只有她这么一个闲人了。
“姚组长现在在哪？我过去接你。”
林队长接上姚易谣，直接到了云城的省医院。
在车上已经把这次的奇怪事件给姚易谣介绍了一遍，其实也很简单，林队长的下属上午巡逻的时候，在街上发现一名举动诡异的男子，就将其拦下。
不管警员问什么，那名男子都听不进去，嘴里念叨着：不要吃我，不要挖我的心……看着就像是神志不清的人，但男子穿着整齐，还是价格挺贵的衣物，长得也文质彬彬的，不太像寻常的精神病患者。