穆白再次住进了医院，严重脱力、脱水，可怜的孩子又躺到了病床上，这次就连洪先生过来都过来看了穆白，可惜穆白正在昏迷中，不然的话一定会感到受宠若惊。
不过洪先生了解了一下情况交代医生给穆白用最好的药就出了病房。照顾穆白的依然是科娃，一看穆白被送进了病房可急坏了这个小魔女，别的病人也不伺候了护士也不做了，换上一身粉色的运动装就跑了过来，穿上运动装的小魔女如果不说话往那一站一定会让人误认为洋娃娃给抱走了。
其实她过来也不用照顾什么，因为穆白还在昏迷中只能坐在一旁陪着。
看着洪先生过来喊了一声
“洪叔叔”，洪先生宠爱的摸了一下小魔女的脑袋。等洪先生走的时候小魔女科娃就追了出去，问洪先生能不能让她和穆白住在一起，洪先生想了想答应了她的要求，高兴的小丫头抱住洪先生的脖子在脸上亲了一口。
回到病房后也不愁眉苦脸了，坐在床边上看着穆白一个劲的傻笑，差点让道格凯奇误认为这位小公主得了精神病。
穆白醒来的时候都快晚上了，睁开眼睛就一个感觉，疼，浑身头疼，就像浑身都被人打了一遍一样，不止肉疼就连骨头都有种酸疼的感觉。
心里自嘲的笑了笑，装逼是要付出代价的啊!以后能不装就绝对不装。
既然醒了也就没有必要在病床上躺着了，由科娃扶着回了自己的小院。
虽然身上很疼，但是还是在小院里坚持着打了一遍拳和踢了一遍腿，回到屋里冲了热水澡陪着科娃看了一会儿没滋没味的爱情剧就爬上了床，盘腿坐好后就开始升龙决的运转，刚一运转穆白就发现了不对，似乎比昨天运转要顺畅了很多也快了很多，穆白又试着运转了一遍，发现的确如此，难道是今天上午体能训练的功劳？
想了想也只有这样才能解释的通，既然体能训练能加快升龙决的运转，穆白对于明天的体能训练充满了期待，虽然痛苦点但还是值得的。
压下心里的激动穆白静心又运转起了升龙决。等科娃看完电视后走进卧室看见穆白闭着眼睛一动不动也没叫穆白，因为他知道这是东方功夫的一种，轻轻的在穆白脸上亲了一下然后脱的光光的就钻进了被窝，不知道穆白这会要是睁着眼睛还能不能专心运转功夫，估计肯定会走火入魔。
一夜悄然而去，穆白从入定中醒来，伸了个懒腰觉得神清气爽，就连身上的酸痛感都没有了。
下了床穿上鞋正打算把床上收拾一下的穆白愣住了，白花花一片啊，而去始作俑者睡觉还不老实，把被子蹬到了一边，突然穆白觉得鼻子一热似乎有点什么东西流了出来，用手一摸鲜红鲜红的，尼玛，流鼻血了，妖精呀，罪过呀！
拽过被子给小魔女盖上穆白就跑了出去，被早晨的清风一吹瞬间脑袋清醒了一些，在心里默念了一百遍清心咒开始练拳练脚，练完后回去做了早餐，依然是米粥加鸡蛋，至于那个小魔女能不能吃的怪穆白就管不了那么多，就算吃不惯也没办法，自己也不会做西餐。
吃完饭又去了训练室，当道格凯奇看到穆白的时候以为自己看花了眼，昨天差点死了，怎么也要休养几天的才能来的吧，于是道格凯奇揉了揉自己的眼睛才确定没有看错，这让道格凯奇很惊讶，然后抓住要进重力室的穆白问吃了什么药？
是不是打了什么兴奋剂？穆白回头骂了道格凯奇一句神经病就走进了重力室，这次一倍重力略过，直接二倍重力，二十五分钟后三倍重力，五十分钟后四倍重力，一个小时十分钟后五倍重力室，这次走了七步，再次被道格凯奇拖了出来，但是穆白却没晕过去，而且还告诉道格凯奇把他放在阳光充足的地方，虽然道格凯奇不知道穆白为什么要这么要求但还是按照穆白话把他放在了阳光充足的地方。
然后又让道格凯奇给他弄了些盐水灌进去就一动不动了。在地上躺了半个小时稍微有了点力气穆白就从地上爬起来然后盘腿坐好就闭上了眼睛。
一中午两个小时穆白又生龙活虎的站了起来走进了训练室，这次差点把道格凯奇的下巴惊掉，这还是人吗？
简直就是妖怪呀！于是乎穆白除了疯子和祸害又多了一个妖怪的称呼。
穆白可不管道格凯奇惊讶不惊讶，拉过道格凯奇就说要进抗温室，道格凯奇担心的问能行吗？
穆白吼吼哈嘿就打了几拳给道格凯奇看，看穆白的确没问题道格凯奇才放心的打开了抗温室，在进抗温室之前噌噌的就把自己衣服脱了只留下一条**才走进去，并且告诉道格凯奇先开冷风。
关上门道格凯奇按着穆白要求开了冷风。穆白站在里面突然感觉一阵凉风就吹向了自己，刹那间打了个冷噤汗毛就立了起来。
然后穆白给了道格凯奇一个向下的手势，道格凯奇意会然后按下了降温的按钮，一直按到零下三十度穆白才向道格凯奇做了个停止的手势。
零下三十度穆白感到了彻骨的寒冷，其实在零下二十多度的时候穆白就有点受不了了，但因为从小就生活在北方，一到冬天三九天气温能达到零下四十多度，所以穆白才让道格凯奇降到零下三十度。
温度降下来以后穆白就在里面做起了运动，打拳踢腿，各种运动，直到感觉不是那么冷了穆白才让道格凯奇继续降温，而且向道格凯奇做了个五的手势。
道格凯奇看了看穆白确实没什么事情才按下了降温的按钮，这一次直接降到了零下五十摄氏度，穆白立时就感觉身上像有刀子在割自己的肉一样，哪还敢待着不动，所以赶紧做起了运动。
半个小时过去穆白的动作显的迟缓了，一个小时过去动作明显的迟钝，一个半个小时意识变的模糊，直到这个时候穆白才僵硬的对道格凯奇打了一个停止的手势。
道格凯奇哪敢犹豫，赶紧就按下了停止按钮然后打开了门。看着道格凯奇走进来穆白结结巴巴说了三个字
“零度水”，道格凯奇明白的穆白的意思转身就跑了出去，一会儿让两个壮汉抬进来一大桶水放在了训练室，打开抗温室的门走进去就把穆白抱了出来，而且还是很小心的抱出来，道格凯奇真担心力气大了会把这个疯子抱断，把穆白放进水桶里道格凯奇就站到了一边，因为得随时观察穆白的身体变化所以不敢走开。
刚把穆白抱出来的那么小一会儿道格凯奇就感觉自己的手和胳膊冰拔凉，穆白更用说了，眉毛和头发上都挂了冰霜。
有人会问为什么不把穆白放到暖和的地方，其实道理很简单，这就像一根胡萝卜被冻成的冰棍，如果用热水往上一浇胡萝卜就会裂开甚至整根胡萝卜会烂掉，所以用零度水一点一点的化冻是最好的办法。
穆白坐在大桶里运转起了升龙决，一会儿就见大桶里升起了雾气，甚至水面上已经结了一层冰。
看着穆白道格凯奇感慨良多，怪不得院长大人会收这个小家伙为徒，因为这个小家伙的确是个疯子是个**，不仅对敌人狠对自己也狠，零下五十度坚持了一个半小时，比当初院长多了整整半个小时，至于其他的学员根本就没有可比性。
时间一点一点的流逝着，水桶里的水已经结了厚厚的一层冰，突然嘎吧一声穆白从水里站了起来，活动活动手脚走出了水桶。
道格凯奇以为穆白会穿上衣服回去休息可穆白说了一句话就把道格凯奇说愣住了，因为穆白说了一句我再试试高温理也不理道格凯奇就走进了抗温室，道格凯奇目瞪口呆的看着走进抗温室的疯子以为自己听错了，可等穆白又重复了一遍道格凯奇才确认自己没有听错。
道格凯奇问穆白不回去休息？穆白回答也没回答就是让开高温，看穆白没有出来的意思道格凯奇在心里骂了句**关上门就给按下升温按钮，既然你要体会冰火两重天那就成全你。
抗温室里的温度随之也升了起来，一直升到零上三十摄氏度道格凯奇才停下来，这次穆白只是静静的站在了抗温室里可没做什么运动，只有傻子才会做运动，在高温里做高温运动只会加快身体水分的流失，那样坚持不了多大一会儿就会脱水昏迷甚至死亡。
现在穆白的确体会到了冰火两重天的滋味，刚才还浑身挂冰霜现在却是浑身冒着热气汗水滴落如雨甚至还有一种呼吸不过来的感觉。
尤其是身体内部还有一股凉意可皮肤外似火烤，要多难受就有多难受，就算这样穆白还是让道格凯奇升到了五十摄氏度，在五十摄氏度停留了十分钟穆白就给道格凯奇打出了六的手势，道格凯奇已经见怪不怪干脆利落的就把温度升到了六十摄氏度，这个时候穆白就感觉像站在火里一眼，汗水已经不是水滴而是变成了一条线从上往下流。
突然穆白灵光一闪，升龙决既然是吸取热灵气那么是不是也能吸收现在的热量，想到就做，穆白直接运转起了升龙决功法，果然没错升龙决功夫运转起来更轻松更快了，索性穆白就盘腿坐到了地上运转起来了升龙决功法，时间一点一点流逝，一个半小时以后穆白脸色煞白嘴唇甚至都起了皮，皮肤通红，就连头发都卷了起来，虚弱的对外面的道格凯奇打了个停止的手势就不省人事了，等温度恢复如初穆白被再次抱出了抗温室.......大大们，求推荐呀求收藏！